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Was ist Realize it?

Realize it ist ein Programm zur Kurzinterven­tion bei Cannabismissbrauch und Cannabisabhängigkeit. Es spricht Konsumentinnen und Konsumenten im Alter von 15 bis 30 Jahren an, die ihren Konsum einstellen oder reduzie­ren wollen.

Das Programm ist durch folgende Aspekte gekennzeichnet:

Das Programm Realize it beinhaltet fünf Einzelberatungen mit einer Beraterin oder einem Berater über einem Zeitraum von zehn Wochen. In dieser Zeit findet zusätzlich eine Gruppenberatung zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch der Programmteilnehmer statt.

In der ersten Beratung erörtern Klienten/innen und Berater/innen gemeinsam, welches persönliche Ziel am Ende des Programms erreicht werden soll. Denn jede Konsumentin und jeder Konsument hat möglicherweise unterschiedliche Vorstellungen davon, was sie oder er erreichen will.

In den weiteren Beratungen kommt es darauf an, die Umstände des Konsums genauer zu analysieren, um Risikosituationen zu erkennen und Kontrollstrategien zu entwickeln.

Unterstützt wird das Programm durch ein Begleitbuch, das Klientinnen und Klienten in der ersten Beratung ausgehändigt bekommen. Es enthält eine Vielzahl an Informationen zu Fragen der Konsumreduktion oder dem Ausstieg. Das Begleitbuch enthält auch ein Konsumtagebuch, mit dessen Hilfe man einen überblick über den eigenen Konsum bekommt und seine Fortschritte im Rahmen des Programms protokollieren kann.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Weitere Informationen unter: www.realize-it.org

Wir sind erreichbar in
21614 Buxtehude
Harburger Str. 2
Telefon: 04161 - 64 44 46
Fax: 04161 - 64 44 49
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21682 Stade
Neubourgstr. 6
Telefon: 04141 - 41 17 26
Fax: 04141 - 41 17 25
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